မ်က္လံုး ေအာက္နား က အျဖဴစိ ၊ အဆီဖုေလး ေတြကို ကုသ နိုင္မယ့္ နည္းလမ္း မ်ား

မ်က္လံုး ေအာက္ဖက္နားမွာ ေပါက္ေလ့ရွိတဲ့ ဒီ အဆီဖု ၊ အျဖဴစိေလး ေတြကို Milia လို႔ေခၚျပီး သူက အေရျပား ပါးလႊာတဲ့ေနရာမ်ိဳးမွာ ေပါက္တတ္ပါတယ္ ။

အဲ့ဒါေလးေတြကို သြားျပီး ထိုးဆြညွစ္တဲ့အခါ ပုိျပီးပြားလာနိုင္လို႔ သတိျပဳဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္ ။ ဒီလုိ အျဖဴစိ ေလးေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ အႏၱရာယ္ကင္း နည္းလမ္း ေတြကို ရွာေဖြေပးလိုက္ပါတယ္ ။

၁။ ေရေႏြးေငြ႔
ေရေႏြးေငြ႕ျဖင့္ ကုသျခင္း ေၾကာင့္ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ ေခြ်းေပါက္ ေတြကို ပြင့္ေစျပီး ဆဲလ္ေသနွင့္ အေရျပားေပၚရွိ အညစ္္အေၾကး မ်ားကို သန္႔စင္ေစပါတယ္ ။ Milia ေတြကို ကုသ ဖို႔အတြက္လည္း ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္ ။

ဇလံုတစ္ခုထဲသို႔ ေရေႏြး ထဲျပီး မိမိ အပူခံ နိုင္ေလာက္တဲ့ အေနအထားမ်ိဳးမွာ ထြက္လာတဲ့ ေရေႏြးေငြ႕ကို ၁၅မိနစ္ခန္ ႔ မ်က္နွာခ်င္းဆိုင္ပါ ။ ျပီးသြားလွ်င္ေတာ့ မ်က္ႏွာ ကို ခပ္ဖြဖြသုတ္ျပီး အစိုဓါတ္ထိမ္း ခရင္မ္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး လိမ္းေပးပါ ။

လူသံုးမ်ားတဲ့ နည္းလမ္း ေလးကေတာ့ ေရေႏြး ထဲသို႔ အဝတ္သန္႔တစ္ခုကိုစိမ္ပါ ။ ျပီးေနာက္ ေရစင္ေအာင္ညွစ္ျပီး အျဖဴဖုေလးမ်ားရွိရာေပၚသို႔ မိနစ္ အနည္ငယ္ၾကာ အုပ္ေပးထားပါ ။

ထိုအတိုင္း ၂ၾကိမ္ ၃ၾကိမ္ခန္႔ လုပ္ေပးပါ ။ ေန႔စဥ္ နွစ္ေၾကာ့လုပ္ေဆာင္ေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာလာတာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။

၂။သၾကား

ဒီနည္းလမ္းေလးမွာေတာ့ သၾကား အျပင္ သံပုယိုရည္ နွင့္ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ကိုလည္း လိုအပ္ပါတယ္ ။ သၾကား ၊ သံပုယိုရည္ နွင္ ့သံလြင္ဆီ ကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းခန္႔စီ ထည့္ကာ ေရာေမႊပါ ။

နွံ႔စပ္သြားလွ်င္ေတာ့ အျဖဴဖုေလးေတြ ရွိရာေနရာသို႔ ညွင္သာစြာ ပြတ္ျပီးလိမ္းေပးရမွာပါ ။ ။ မိနစ္ ၂၀ခန္႔ၾကာသြားလွ်င္ ေရေဆးပစ္လိုက္ပါ ။ တစ္ေန႔တစ္ၾကိမ္ ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ေပးသြားပါ။

၃။ပ်ားရည္

ပ်ားရည္ သန္႔သန္႔ကို ဘာနဲ႔မွမေရာဘဲ မ်က္နွာေပၚ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ၾကာေအာင္ လိမ္းေပးထားပါ ။ ျပီးသြားလွ်င္ေတာ့ ေရေႏြးေႏြးျဖင့္ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ရံုပါပဲ ။

မ်က္လံုးေအာက္နားက အဲ့အဖုေလးေတြက ေပ်ာက္ဖို႔ခက္လို႔ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႕ေတာ့ ျပဳလုပ္ေပးမွ ရပါမယ္ေန္ာ ။

Credit: Lwinpyin

Loading...

Facebook Comments